Depois de uma descrição detalhada da quinua, eu já havia selecionado umas receitas muito interessantes para testar. Mas, ontem recebi uma mensagem de Clodomiro, um representante da Quinua Real Brasil - a quem agradeço a gentileza de me procurar e acrescentar mais informações. Vou 'colar' embaixo a mensagem, as receitas dele, utilizando Quinua Real, e o link da empresa, para quem tiver interesse em pedir ou trocar informações e experiências sobre o produto:
"Com relação ao nome, origem e preparo, faço a seguir os seguintes comentários:
Chenopodium Quinoa é o nome botânico da Quinua, assim com “u” palavra de origem Quechua que significa “Grano Madre” ou "mãe dos seres humanos".
A Quinua é encontrada não só na Bolívia como também em outros países sul americanos como, Peru, Equador México, etc. No caso da Quinua Real, que é Orgânica Certificada pelas maiores e mais importantes certificadoras do mundo, é cultivada nos arredores dos desertos de Uyuni e Coypaza, o único lugar do mundo onde nasce a Quinua Real. A variedade Real tem os grãos maiores, sabor superior e o valor nutricional supera o das outras variedades. Por essa razão, essa variedade é a mais investigada e comercializada mundo afora, exportada para países da Europa, além de Japão, Estados Unidos e Canadá.
Como a Quinua Real que importamos e comercializamos esta isenta de saponina (casquinha que reveste o grão) não tem necessidade de ser lavada.
Abaixo estou enviando algumas receitinhas. Espero que goste.
Qualquer duvida ou mais informações, por favor, me avise.
Clodomiro"
RECEITAS
Quinua com coalhada Seca e Hortelã
Ingredientes
400g de quinua em grão
1 tomate
300 g de cebola roxa
1 buquê de folhas variadas (alface, agrião, etc)
300 ml de azeite
300g de coalhada
200 g de nozes
1 limão
Sal, pimenta, hortelã e torradas de pão sírio.
Preparo
Cozinhe a quinua em água fervente com sal, escorra e deixe esfriar. Corte a cebola e o tomate em cubos, pique a hortelã e misture com a quinua, sal, pimenta, nozes, limão e azeite. Enforme o tabule e cubra com a coalhada. Sirva com o buquê de folhas e decore com nozes e hortelã. Use as torradas de pão sírio como acompanhamento.
Salada de Quinua com Iogurte e Manga
Ingredientes
1/3 de xícara de iogurte natural
1 colher (sopa) de suco de limão
2 colheres (chá) de curry
1 colher de (chá) de gengibre ralado
2 colheres de (sopa) de azeite.
Sal e pimenta a gosto
1 1/3 de xícara de quinua
2 xícaras de manga em cubos
1 Pimentão vermelho sem pele cortado em cubinhos.
¼ de xícara de salsa picada.
Preparo
1 - Numa tigela, misture o iogurte com o suco de limão o curry e o gengibre ralado. Junte o azeite e bata bem com um garfo até ficar homogêneo. Tempere com sal e pimenta. 2 - Cozinhe a quinua em quatro xícaras de água com uma colher de (sopa) de sal por 10 minutos ou até ficar ligeiramente macia. Escorra e passe sob água corrente.
3 - Numa tigela grande, misture a quinua com os demais ingredientes até ficar homogêneo. Junte o molho de iogurte e misture. Tempere com sal. Sirva.
Rolinhos de Frango com Abobrinha e Molho de Iogurte
Ingredientes
2 peitos de frango cortados em filés finos
2 abobrinhas cortadas em finíssimas lâminas no sentido longitudinal
1 xícara (chá) de grãos de quinua
1 cebola
1/4 de xícara (chá) de azeite (metade para regar os filés e a outra metade para dourar a cebola)
1/2 cubo de caldo de legumes dissolvido em 1 litro de água
Sal a gosto
Manjericão para salpicar Molho
1 pote de iogurte natural
2 colheres (sopa) de manjericão picado
1/4 de xícara (chá) de azeite
1 dente de alho
Modo de preparar
Rolinhos: ferva as abobrinhas em água com sal por 2 minutos. Escorra e deixe esfriar. Doure a cebola no azeite, adicione o caldo de legumes e cozinhe os grãos de quinua até que fiquem al dente e soltinhos. Com ajuda do papel-alumínio, enrole cada filé de frango com uma lâmina de abobrinha, deixando uma cavidade no centro. Regue com azeite, tempere com sal e leve ao forno quente por 10 minutos para assar. Retire e recheie com os grãos de quinua cozidos e salpicados com manjericão. Molho: bata o iogurte com o manjericão, o azeite e o alho no liquidificador. Sirva ao lado do frango, mais uma porção extra de grãos de quinua. Serve 4 pessoas.
Via: Quinua Real (Clodomiro Carlos do Pinhal)
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